窗簾布

          可可亞的含鐵量為牛奶140 倍 ( 給關心的女性! ) 信件轉貼我覺得寫這篇文章的人很秀斗，因為牛奶本身就不含鐵 (好像100g牛奶才 0.x毫克鐵的樣子，跟豬肉差不多)，拿來跟可可比當然會有數 酒店經紀百倍之多，造成文章標題很聳動這樣….拿富豪的錢跟窮人的錢來比倍數應該沒有意義吧。 不?租房子L我還是去查了一下可可到底有多少鐵…發現鐵最多的應該要吃可可粉哦！ ?可可亞豆的平均含鐵量為29 mg/kg， 澎湖民宿可可亞殼的含鐵量更是十倍之高，把可可亞豆磨碎可使鐵含量增高，因為在磨碎的過程中會流失部份的油脂，可可亞磨碎後鐵含量會增加至7 買屋5到200％，可可亞粉的含鐵量(238 mg/kg)較可可亞塊多。世界各地所產可可亞的含鐵量沒有明顯差異」 不過，可可亞粉(23.8 mg/100g)還是排在紫菜、黑芝麻之後，紅豆 ARMANI也不少，不過都比大家迷信的牛肉 (才3-6mg / 100g) 高太多了！那麼如此一來，市面加了牛奶的熱可可根本就是個大錯誤，因為高鈣+高鐵= 0………….. 優良鐵質排行榜食物排名食物名稱含鐵 帛琉量/毫克1紫菜90.42黑芝麻24.5/可可亞粉23.83柴魚片(應該都被重金屬汙染了吧)15.34文蛤 (應該都被重金屬汙染了吧)12.95榖類早餐品12.46蓮子12.37紅莧菜12.08豬肝(應該都是累積的藥品毒素吧)11.09紅豆9.8 10黃?裝潢?.4資料來源：《台灣地區食品營養成份資料庫》，衛生署出版 FW: 可可亞的含鐵量為牛奶 140 倍(給關心的女性!) 女生要多喝囉！！可可亞的含鐵量為牛奶140倍！可可亞內含豐富的鐵質、纖維質及多種礦物質，對貧血、美容、瘦身、便秘?景觀設計B成人病有效的健康食品， 只要每天吃一點點就可以維持健康。可可亞多酚是一種在巧克力中發現、具有極佳抗氧化力的化合物， 主要成分是黃酮。可可亞多酚具有的抗氧化功能、可減少低密度脂蛋白的氧化、調節血小板的活化，對某些調節人體荷爾蒙間的平?結婚臟釵n處。 換句話說，它能維持細胞的健康，保持在極佳狀態，同時減緩細胞老化，降低癌症發生率，增加免疫功能，使凝血的可能性降低，增進人體血管的健康。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 辦公室出租  .